逐梦东京丨陈扬：做好自己 「掷」地有声

2018年6月3日，在德国奥斯特罗德国际田径赛上，陈扬在第五掷“放手一搏”，投出了67米03的个人最佳成绩。同年的雅加达亚运会，陈扬又以65米12的成绩斩获金牌，成功为中国军团夺回了阔别四年的女子铁饼亚运会冠军。

2019年多哈世锦赛，女子铁饼决赛，陈扬在第三轮掷出63米38，最终位列第四位。面对与领奖台只有“一步之遥”的遗憾，陈扬坦言：“其实我们训练都还可以，但比赛总是差了一点，比赛中还是会紧张，心理压力比较大。”

世锦赛之后，陈扬和团队进入了新一轮的调整与备战，从心理、技术等多个方面进行打磨。进入2021赛季，陈扬从3月开始参与室外比拼，以赛代练，改进技术，寻找状态。6月底，陈扬在重庆掷出65.14米的赛季最佳，收获全国田径锦标赛冠军。

7月初，陈扬迎来了30岁的生日， 这个乐观开朗的姑娘笑称，自己的家人已经开始催着自己要宝宝了。但对于陈扬而言，三十而骊，她更希望能够在奥运会为自己运动生涯写下美好的篇章：“我倒也觉得，30岁的年纪，不应该给自己的人生设限。我在训练的大环境里，总觉得自己年龄还小。练了这么长时间，每天都挺辛苦的，我很享受这个过程，也更希望在奥运会上有好的表现。”

2016年里约奥运会，陈扬收获第七名。面对即将到来的个人第二届奥运征程，陈扬充满期待：“对于每一个运动员来说，奥运会都是我们最大的舞台。能够参加东京奥运会，对我意味着离梦想中的舞台更近了一步。”在东京的赛场上，陈扬最大的目标就是做好自己，发挥出训练水平，结果自然水到渠成。祝福中国女子铁饼，加油陈扬！

逐梦东京

一起为中国田径队加油

延展阅读

逐梦东京丨朱亚明：首战奥运 做勇敢的挑战者

逐梦东京丨彭建华：无惧风雨 突破自我

官宣丨东京奥运会中国田径队大名单出炉 苏炳添 巩立姣 刘虹领衔出征

逐梦东京丨吕会会：水到渠成 「掷」出强大

逐梦东京丨王嘉男：当打之年 勇创「嘉」绩

注：本文图片来自国家田径队官方 ，未经允许不可转载。

扫描下方二维码（左）关注中国国家田径队官方公众号，获取更多队伍咨询

扫描下方二维码（右）添加“田径君”为好友，更多惊喜活动等你参与！返回搜狐，查看更多